预防青少年癫痫病有高招

众所周知，青少年时期是一个人成长的重要时期，若是不小心患上青少年癫痫病，后果是不堪设想的。所以对于青少年癫痫我们要积极的防治，避免疾病的产生。那么现在就由癫痫医院专家来告诉我们预防青少年癫痫病应该如何做的相关知识。

一、少去TKV、DISCO等光电环境污染严重的场所。

一旦光电污染较多，极易诱发孩子们大脑神经元放电，继而引起癫痫病的发作。可以选择少去电影院，万不得已选择戴墨镜，减少伤害。

二、合理安排饮食，少抽烟喝酒

要尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，要注意饮食的营养。暴饮暴食以及不合理的饮食习惯都能引发癫痫的发作，抽烟酗酒的行为也能刺激神经系统引起癫痫。因此，需要青少年合理安排饮食，尽量少抽烟喝酒。

三、积极行为，终止其发作

某些局灶性癫痫发作，其发展很缓慢，使患者的时间采取对抗措施来中断它，包括应用一些非特殊的方法，如松弛术或集中注意于另一事物或采取某些特殊行为，如用手紧握身体，或在身体某处予以疼痛刺激等，它们常与抗癫痫药合用。

专家特别温馨提醒，青少年癫痫的发作，不仅仅是青少年自身的事，而且关系到整个家庭，乃至整个社会。因此家长也需要做些监督引导作用，可以从两方面着手：

1.合理安排青少年玩耍休息时间

有些家长怕孩子放假，在外玩耍出现外伤，而诱发癫痫，就把孩子关在家里。这样就导致孩子把在家看电视、或者打游戏，当成仅有的游乐项目，但这样时间过长也可能诱发青少年癫痫病。因此合理安排青少年玩耍和休息时间，是有必要的。

2.多关心爱护孩子，创造良好的外部环境

青少年癫痫患者的家长们，对于孩子应经常给予关心、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。从而使青少年癫痫病无机可乘

以上是癫痫主任对预防青少年癫痫提出的几种看法，若是有不明白的地方，可以继续进行咨询，专家可以对您进行全面的讲解。